რეგისტრაცია შესვლა
1
გამარჯობა,
  • კულინარიული აღმოჩენების დროა!
  • ჩაინიშნეთ და შეაფასეთ საყვარელი რეცეპტები
  • გაუზიარეთ სხვებსაც საკუთარი კულინარიული შემოქმედება
დარეგისტრირდით ახლავე!
1
გამარჯობა,
კულინარიული აღმოჩენების დროა!
ჩაინიშნეთ და შეაფასეთ საყვარელი რეცეპტები
გაუზიარეთ სხვებსაც საკუთარი კულინარიული შემოქმედება
განათავსე რეცეპტები!

ნუტელას სმუზი

ჩვენი საყვარელი ტკბილეულისაგან გემრიელი სმუზის მომზადებაა შესაძლებელი :)
ჩვენი საყვარელი ტკბილეულისაგან გემრიელი სმუზის მომზადებაა შესაძლებელი :)

0:05:00
2 ულუფა
ბეჭდვა
რეცეპტის ინგრედიენტები
1   ჭიქა რძე
3   ს/კ ნუტელა
12   ს/კ თაფლი
1   ს/კ კაკაოს ფხვნილი
1   ცალი ბანანი
2   ჭიქა ყინულის კუბიკები
რეცეპტის მომზადების საფეხურები
1

ყველა ინგრედიენტი ამ თანმიმდევრობით ბლენდერში მოათავსეთ. თქვიფეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე.

2

მიირთვით მომზადებისთანავე. მორთეთ გახეხილი შოკოლადით.

კომენტარები
0 კომენტარი
სხვა საინტერესო რეცეპტები და რჩევები
უნდა ვისაუზმოთ თუ არა დილით - რას ამბობენ მკვლევარები?
რამდენად მნიშვნელოვანია საუზმე თქვენი ორგანიზმისთვის?
თარიღი: 01/15/2021
ავტორი: kobera1996
როგორ უნდა დაიჭრას მთლიანი ქათამი
როგორ დავჭრათ მთლიანი ქათამი ნაჭრებად.
რა არის ხმელთაშუა ზღვის დიეტა?
ხმელთაშუა ზღვის დიეტა აშშ – ს ახალი ამბებისა და მსოფლიო ანგარიშის საუკეთესო დიეტების ყოველწლიურ რეიტინგში წლიდან წლამდე ზედა დონეებს იკავებს.
თარიღი: 12/18/2020
ავტორი: kobera1996
წონაში დაკლების ყველაზე ჯანსაღი გზა
რამდენადაც თითოეულ ჩვენთაგანს შესაძლოა სურდეს ერთჯერადი დიეტით შარვლის ზომის შეცვლა, არ არსებობს ერთიანი მიდგომა კილოგრამების ჩამოსაკლებად.
თარიღი: 12/18/2020
ავტორი: kobera1996
ხაჭოს დესერტი
ხაჭოს დესერტი
გამაგრილებელი და ზაფხულის გემოებით გაჯერებული დესერტი არაჩვეულებრივი განწყობისთვის.
ავტორი:
რაბაბას ტყემალი
რაბაბას ტყემალი
ტყემლის რეცეპტი ქართველი ემიგრანტებისთვის.
ავტორი:
გრანოლას საუზმე
გრანოლას საუზმე
მსუბუქი და ჯანსაღი საუზმე.
ავტორი:
როგორ გავაკეთოთ ხურმის ჩირი
მოამზადეთ უგემრიელესი ხურმის ჩირი საკუთარი ხელით ძალიან მარტივად :)
ქაღალდის ნაძვის ხე
გააკეთეთ საახალწლო ფერად–ფერადი ნაძვის ხეები უმარტივესად :)
მსგავსი რეცეპტები
დაიწყეთ დღე ენერგიულად და გემრიელად - მიირთვით ბანანისა და კოჭას სმუზი :)
დაიწყეთ დღე ენერგიულად და გემრიელად - მიირთვით ბანანისა და კოჭას სმუზი :)
ავტორი:
სასიამოვნო საჩუქარი კოკა-კოლას მოყვარულებს – კოკა-კოლას მუსის რეცეპტი.
სასიამოვნო საჩუქარი კოკა-კოლას მოყვარულებს – კოკა-კოლას მუსის რეცეპტი.
ავტორი:
მარწყვის კიდევ ერთი უგემრიელესი გამაგრილებელი სასმელის რეცეპტი კულინარიაზე!
მარწყვის კიდევ ერთი უგემრიელესი გამაგრილებელი სასმელის რეცეპტი კულინარიაზე!
ავტორი:
მხოლოდ სამი ინგრედიენტი და ასევე სამი უმარტივესი ეტაპი უგემრიელესი სმუზის მოსამზადებლად მოცვისა და ბანანისგან.
მხოლოდ სამი ინგრედიენტი და ასევე სამი უმარტივესი ეტაპი უგემრიელესი სმუზის მოსამზადებლად მოცვისა და ბანანისგან.
ავტორი: