რეგისტრაცია შესვლა
1
გამარჯობა,
  • კულინარიული აღმოჩენების დროა!
  • ჩაინიშნეთ და შეაფასეთ საყვარელი რეცეპტები
  • გაუზიარეთ სხვებსაც საკუთარი კულინარიული შემოქმედება
დარეგისტრირდით ახლავე!
1
გამარჯობა,
კულინარიული აღმოჩენების დროა!
ჩაინიშნეთ და შეაფასეთ საყვარელი რეცეპტები
გაუზიარეთ სხვებსაც საკუთარი კულინარიული შემოქმედება
განათავსე რეცეპტები!

კალაბაშის სალათი

ძალიან მარტივი და ადვილად მოსამზადებელი ვეგეტარიანული ფრეშ სალათის რეცეპტი. არ შეიცავს გლუტენისს.
ძალიან მარტივი და ადვილად მოსამზადებელი ვეგეტარიანული ფრეშ სალათის რეცეპტი. არ შეიცავს გლუტენისს.

0:25:00
2 ულუფა
ბეჭდვა
რეცეპტის აღწერა

საქართველოსთვის ეგზოტიკური, თუმცა მსოფლიოში ფართოდ გავრცელებული და კულინარიაში გამოყენებადი კალაბაშის ჯანსაღი ფრეშ სალათა თქვენს ორგანიზმს ვიტამინებით გაამდიდრებს. ბოსტნეულის შეძენა შეგიძლიათ აგროჰაბში.

რეცეპტის ინგრედიენტები
100   გრამი კალაბაში
1   ცალი ხახვი
1   ცალი მწვანე წიწაკა
50   გრამი ბულგარული წიწაკა
14   ჩ/კ პილპილი
14   ჯანჯაფილი
70   გრამი იოგურტი
გემოვნებით მარილი
მიიღე ყოველდღიური ფასდაკლებები!
რეცეპტის მომზადების საფეხურები
1

გარეცხეთ და გაჭერით კალაბაში 4 ნაწილად. გაასუფთავეთ შიგნით არსებული რბილი თესლისგან.

2

კალაბაში გახეხეთ შიდა მხრიდან მსხვილ პირიანი სახეხით.

3

დაჭერით ხახვი, მწვანე წიწაკა, ბულგარული წიწაკა (წითელი, ყვითელი, მწვანე) და ჯანჯაფილი (კოჭა) წვრილად და მოათავსეთ თასში. დაუმატეთ გახეხილი კალაბაში.

4

საბოლოოდ დაუმატეთ იოგურტი, პილპილი და მარილი. კარგად ამოურიეთ და გემრიელად მიირთვით.

პ.ს.  თუ სალათი მოგვიანებით უნდა მიირთვათ, მაშინ აჯობებს მარილის მოყრისგან თავი შეიკავოთ და ისე შეინახოთ მაცივარში. მაგიდასთან მიტანამდე კი შეაზავეთ მარილით 😊

loading...
კომენტარები
0 კომენტარი
სხვა საინტერესო რეცეპტები და რჩევები
კალაბაშის სუპი
კალაბაშის სუპი
გემრიელი და ვიტამინებით სავსე კალაბაშის სუპი.
ავტორი:
კალაბაშის სალათი
კალაბაშის სალათი
ძალიან მარტივი და ადვილად მოსამზადებელი ვეგეტარიანული ფრეშ სალათის რეცეპტი. არ შეიცავს გლუტენისს.
ავტორი:
კალაბაში ინდური სუნელებით
კალაბაში ინდური სუნელებით
მოამზადეთ კალაბაშის ვიტამინებით სავსე რეცეპტი ძალიან მარტივად, მოკლე დროში.
ავტორი:
რეცეპტები საახალწლო სუფრისთვის
2018 წლის საახალწლო რეცეპტების ნაკრები.
თარიღი: 12/27/2017
ავტორი: khatia
როგორ გავაკეთოთ ხურმის ჩირი
მოამზადეთ უგემრიელესი ხურმის ჩირი საკუთარი ხელით ძალიან მარტივად :)
ქაღალდის ნაძვის ხე
გააკეთეთ საახალწლო ფერად–ფერადი ნაძვის ხეები უმარტივესად :)
როგორ დავჭრათ და შევწვათ კომში
იხილეთ თუ როგორ ავარჩიოთ, დავჭრათ და შევწვათ კომში.
როგორ ვიკვებოთ სწორად
როგორ ფიქრობთ, სწორად იკვებებით? სწორად კვება მხოლოდ ჯანსაღი საკვების მიღებას გულისხმობს? გაეცანით დიეტოლოგთა რჩევებს, თუ როგორ ვიკვებოთ სწორად.
თარიღი: 05/06/2017
ავტორი: tamta
კულინარების მოგზაურობა ოკუპირებულ აფხაზეთში
ამერიკაში მცხოვრები ფრანგი მზარეული მეგობარ მზარეულებთან ერთად ოკუპირებულ აფხაზეთში იმყოფებოდა. გთავაზობთ ჩანაწერების თარგმანს.
თარიღი: 03/02/2017
ავტორი: tomato
მსგავსი რეცეპტები
კარტოფილის მომზადება ამ რეცეპტით ძალიან მარტივია და თანაც გემრიელი საუზმე გამოდის.
კარტოფილის მომზადება ამ რეცეპტით ძალიან მარტივია და თანაც გემრიელი საუზმე გამოდის.
ავტორი:
მარტივი რეცეპტი კარტოფილის ძალიან გემრიელად მოსამზადებლად მარიეტასგან. მოამზადეთ და ისიამოვნეთ!
მარტივი რეცეპტი კარტოფილის ძალიან გემრიელად მოსამზადებლად მარიეტასგან. მოამზადეთ და ისიამოვნეთ!
ავტორი:
სამარხვო და გემრიელი წიწიბურის კატლეტების მომზადება ძალიან მარტივია. მოამზადეთ და დააგემოვნეთ.
სამარხვო და გემრიელი წიწიბურის კატლეტების მომზადება ძალიან მარტივია. მოამზადეთ და დააგემოვნეთ.
ავტორი:
გემრიელი სამარხვო კერძის რეცეპტი მარიეტასგან, რომელიც მადისაღმძვრელია და ადვილია მოსამზადებლად.
გემრიელი სამარხვო კერძის რეცეპტი მარიეტასგან, რომელიც მადისაღმძვრელია და ადვილია მოსამზადებლად.
ავტორი: