ქათმის წვნიანი
ჯანსაღი და გემრიელი წვნიანი წლის ნებისმიერი სეზონისათვის!
რეგისტრაცია
შესვლა
1
გამარჯობა,
- კულინარიული აღმოჩენების დროა!
- ჩაინიშნეთ და შეაფასეთ საყვარელი რეცეპტები
- გაუზიარეთ სხვებსაც საკუთარი კულინარიული შემოქმედება
გამარჯობა,
კულინარიული აღმოჩენების დროა!
ჩაინიშნეთ და შეაფასეთ საყვარელი რეცეპტები
გაუზიარეთ სხვებსაც საკუთარი კულინარიული შემოქმედება
განათავსე რეცეპტები!
2:30:00
6 ულუფა
ბეჭდვა
რეცეპტის ინგრედიენტები
6
ჭიქა
ქათმის ბულიონი
1⁄3
ჭიქა
სიმინდის ფქვილი
700
გრამი
ქათმის ფილე
450
გრამი
ხახვი
1
ჭიქა
შავი ლობიო(ქილის)
1
ცალი
ლაიმის წვენი
2
ს/კ
პაპრიკა
1
ს/კ
დაფქული ჩილი
1
ს/კ
ძირა
2
ჩ/კ
კაიენის წიწაკა
1⁄2
ჩ/კ
მარილი
2
კბილი
დაკეპილი ნიორი
იოგურტი ან არაჟანი
ტორტილა
ქინძი
ავოკადო, სურვილისამებრ
რეცეპტის მომზადების საფეხურები
1
პატარა თასში ერთ ჭიქა ბულიონში კარგად შეურიეთ სიმინდის ფქვილი. გადაიტანეთ ქვაბში და დაუმატეთ დანარჩენი ბულიონი, ქათამი, დაჭრილი ხახვი, გადაწურული და გარეცხილი შავი ლობიო, ლაიმის წვენი და სანელებლები(პაპრიკა, ჩილი, ძირა, კაიენის წიწაკა, მარილი და ნიორი) და ხარშეთ დაბალ ტემპერატურაზე ხორცისა და ლობიოს მოხარშვამდე.
2
ორი ჩანგლის დახმარებით, ქათამი პატარა ნაწილებად დააქუცმაცეთ. მიირთვით ცხელი, მორთეთ იოგურტით ან არაჟნით, დაჭრილი ტორტილათი, ახალი ქინძით და ავოკადოთი. გემრიელად მიირთვით!
კომენტარები
0 კომენტარი
ბოლოს განთავსებული
მსგავსი რეცეპტები
უგემრიელესი სოკოს ჩაქაფულის რეცეპტი. ამ რეცეპტით ასევე შეგიძლიათ მოამზადოთ ბატკნისა და ხბოს ჩაქაფულიც.
ავტორი:
მარტივი და გემრიელი კვერცხის წვნიანი. სურვილისამებრ, შეგიძლიათ დაუმატოთ პილპილი.
ავტორი: