რეგისტრაცია შესვლა
1
გამარჯობა,
  • კულინარიული აღმოჩენების დროა!
  • ჩაინიშნეთ და შეაფასეთ საყვარელი რეცეპტები
  • გაუზიარეთ სხვებსაც საკუთარი კულინარიული შემოქმედება
დარეგისტრირდით ახლავე!
1
გამარჯობა,
კულინარიული აღმოჩენების დროა!
ჩაინიშნეთ და შეაფასეთ საყვარელი რეცეპტები
გაუზიარეთ სხვებსაც საკუთარი კულინარიული შემოქმედება
განათავსე რეცეპტები!

გრანოლა

სასარგებლო და უგემრიელესი გრანოლას ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული რეცეპტი.
სასარგებლო და უგემრიელესი გრანოლას ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული რეცეპტი.

0:00:00
24 ულუფა
ბეჭდვა
რეცეპტის ინგრედიენტები
2   ჭიქა შვრიის ფანტელი
34   ჭიქა ყავისფერი შაქარი
12   ჭიქა ხორბლის მარცვალი
34   ჩ/კ დაფქვილი დარიჩინი
1   ჭიქა ფქვილი
34   ჭიქა ქიშმიში
34   ჩ/კ მარილი
12   ჭიქა თაფლი
1   ცალი კვერცხი
12   ჭიქა მცენარეული ზეთი
2   ჩ/კ ვანილის ექსტრაქტი
რეცეპტის მომზადების საფეხურები
1

გააცხელეთ ღუმელი 175 C გრადუსზე. 22×33 სმ ზომის საცხობ ლანგარს ცხიმი მოაცხეთ.

2

დიდი ზომის თასში ერთმანეთს შეურიეთ შვრია, შაქარი, ხორბალი, დარიჩინი, ფქვილი, ქიშმიში და მარილი. ცენტრში ჩააღრმავეთ და ჩაასხით თაფლი, გათქვეფილი კვერცხი, ზეთი და ვანილის ექსტრაქტი. ეს ყველაფერი ერთმანეთს ხელით შეურიეთ. თუ ხელები ზეთიანი გექნებათ, მოზელვისას მასა ნაკლებად აგეკრობათ. ბოლოს, გადაიტანეთ საცხობ ლანარზე და დააბრტყელეთ.

3

აცხვეთ 30-35 წუთის განმავლობაში, სანამ ოქროსფერ შეფერილობას არ მიიღებს. დატოვეთ 5 წუთით, რომ გაგრილდეს, შემდეგ დაჭერით და მიირთვით, სანამ თბილია. უკვე გაცივებულის დაჭრა ცოტა გაგიჭირდებათ.

კომენტარები
0 კომენტარი
სხვა საინტერესო რეცეპტები და რჩევები
უნდა ვისაუზმოთ თუ არა დილით - რას ამბობენ მკვლევარები?
რამდენად მნიშვნელოვანია საუზმე თქვენი ორგანიზმისთვის?
თარიღი: 01/15/2021
ავტორი: kobera1996
როგორ უნდა დაიჭრას მთლიანი ქათამი
როგორ დავჭრათ მთლიანი ქათამი ნაჭრებად.
რა არის ხმელთაშუა ზღვის დიეტა?
ხმელთაშუა ზღვის დიეტა აშშ – ს ახალი ამბებისა და მსოფლიო ანგარიშის საუკეთესო დიეტების ყოველწლიურ რეიტინგში წლიდან წლამდე ზედა დონეებს იკავებს.
თარიღი: 12/18/2020
ავტორი: kobera1996
წონაში დაკლების ყველაზე ჯანსაღი გზა
რამდენადაც თითოეულ ჩვენთაგანს შესაძლოა სურდეს ერთჯერადი დიეტით შარვლის ზომის შეცვლა, არ არსებობს ერთიანი მიდგომა კილოგრამების ჩამოსაკლებად.
თარიღი: 12/18/2020
ავტორი: kobera1996
ხაჭოს დესერტი
ხაჭოს დესერტი
გამაგრილებელი და ზაფხულის გემოებით გაჯერებული დესერტი არაჩვეულებრივი განწყობისთვის.
ავტორი:
რაბაბას ტყემალი
რაბაბას ტყემალი
ტყემლის რეცეპტი ქართველი ემიგრანტებისთვის.
ავტორი:
პეროგი ვაშლის ხილფაფით
როგორ გავაკეთოთ ხურმის ჩირი
მოამზადეთ უგემრიელესი ხურმის ჩირი საკუთარი ხელით ძალიან მარტივად :)
ქაღალდის ნაძვის ხე
გააკეთეთ საახალწლო ფერად–ფერადი ნაძვის ხეები უმარტივესად :)
მსგავსი რეცეპტები
გამოაცხვეთ რბილი და უგემრიელესი გოგრის ორცხობილები, ის დიდებსაც და პატარებსაც ძალიან მოეწონებათ!
გამოაცხვეთ რბილი და უგემრიელესი გოგრის ორცხობილები, ის დიდებსაც და პატარებსაც ძალიან მოეწონებათ!
ავტორი:
კაკაოს გემრიელი დესერტითა თუ ტკბილი საუზმით დიდად გაახარებთ ტკბილეულობის ნებისმიერ მოყვარულს.
კაკაოს გემრიელი დესერტითა თუ ტკბილი საუზმით დიდად გაახარებთ ტკბილეულობის ნებისმიერ მოყვარულს.
ავტორი:
თქვენ მიერ მომზადებული გიგანტური და ფუმფულა ორცხობილები ყველას შეუყვარდება :)
თქვენ მიერ მომზადებული გიგანტური და ფუმფულა ორცხობილები ყველას შეუყვარდება :)
ავტორი:
ძალიან მცირე დროა საჭირო უგემრიელესი “რაფაელოს” მსგავსი კანფეტების სახლის პირობებში მოსამზადებლად.
ძალიან მცირე დროა საჭირო უგემრიელესი “რაფაელოს” მსგავსი კანფეტების სახლის პირობებში მოსამზადებლად.
ავტორი: