რეგისტრაცია შესვლა
1
გამარჯობა,
  • კულინარიული აღმოჩენების დროა!
  • ჩაინიშნეთ და შეაფასეთ საყვარელი რეცეპტები
  • გაუზიარეთ სხვებსაც საკუთარი კულინარიული შემოქმედება
დარეგისტრირდით ახლავე!
1
გამარჯობა,
კულინარიული აღმოჩენების დროა!
ჩაინიშნეთ და შეაფასეთ საყვარელი რეცეპტები
გაუზიარეთ სხვებსაც საკუთარი კულინარიული შემოქმედება
განათავსე რეცეპტები!

კენკრის მილქშეიქი

შემატეთ თქვენს კვებით რაციონს კენკროვანი ხილი და გახადეთ ყოველი საზაფხულო საუზმე იდეალური!
შემატეთ თქვენს კვებით რაციონს კენკროვანი ხილი და გახადეთ ყოველი საზაფხულო საუზმე იდეალური!

0:00:00
6 ულუფა
ბეჭდვა
რეცეპტის ინგრედიენტები
4   ჭიქა ყინულის ნატეხები
2   ჭიქა რძე
13   ჭიქა შაქარი
2   ჭიქა სასურველი ან შერეული კენკრა
1   ჩ/კ ვანილის ექსტრაქტი
რეცეპტის მომზადების საფეხურები
1

მოათავსეთ ყველა ინგრედიენტი ბლენდერში და ათქვიფეთ. ერთგვაროვანი მასის მიღების შემდეგ გადაანაწილეთ ის 6 ცალ ჭიქაში და გემრიელად გაუმასპინძლდით ოჯახის წევრებსა თუ მეგობრებს!

კომენტარები
0 კომენტარი
სხვა საინტერესო რეცეპტები და რჩევები
ნამცხვარი ჭიანჭველას ბუდე
სტაფილოს და კიტრის სალათი
ბაქლავა
ბაქლავა
ყველაზე გემრიელი და მარტივი დესერტი, განსაკუთრებით ჩაის მოყვარულებისათვის.
ავტორი:
უნდა ვისაუზმოთ თუ არა დილით - რას ამბობენ მკვლევარები?
რამდენად მნიშვნელოვანია საუზმე თქვენი ორგანიზმისთვის?
თარიღი: 01/15/2021
ავტორი: kobera1996
როგორ უნდა დაიჭრას მთლიანი ქათამი
როგორ დავჭრათ მთლიანი ქათამი ნაჭრებად.
რა არის ხმელთაშუა ზღვის დიეტა?
ხმელთაშუა ზღვის დიეტა აშშ – ს ახალი ამბებისა და მსოფლიო ანგარიშის საუკეთესო დიეტების ყოველწლიურ რეიტინგში წლიდან წლამდე ზედა დონეებს იკავებს.
თარიღი: 12/18/2020
ავტორი: kobera1996
წონაში დაკლების ყველაზე ჯანსაღი გზა
რამდენადაც თითოეულ ჩვენთაგანს შესაძლოა სურდეს ერთჯერადი დიეტით შარვლის ზომის შეცვლა, არ არსებობს ერთიანი მიდგომა კილოგრამების ჩამოსაკლებად.
თარიღი: 12/18/2020
ავტორი: kobera1996
როგორ გავაკეთოთ ხურმის ჩირი
მოამზადეთ უგემრიელესი ხურმის ჩირი საკუთარი ხელით ძალიან მარტივად :)
ქაღალდის ნაძვის ხე
გააკეთეთ საახალწლო ფერად–ფერადი ნაძვის ხეები უმარტივესად :)
მსგავსი რეცეპტები
მზადდება მარტივად და აგრილებს გემრიელად. ნუ მოაკლებთ თავს ამ სიამოვნებას!
მზადდება მარტივად და აგრილებს გემრიელად. ნუ მოაკლებთ თავს ამ სიამოვნებას!
ავტორი:
ზაფხულია, ცხელა, ნესვიც დამწიფდა და მისგან გემრიელი გამაგრილებელი სასმელის გაკეთებაც მარტივად შეგვიძლია :)
ზაფხულია, ცხელა, ნესვიც დამწიფდა და მისგან გემრიელი გამაგრილებელი სასმელის გაკეთებაც მარტივად შეგვიძლია :)
ავტორი:
მოამზადეთ და მიირთვით მეგობრებთან ერთად!
მოამზადეთ და მიირთვით მეგობრებთან ერთად!
ავტორი:
ვანილის მილქშეიქის ყველაზე მარტივი და გემრიელი რეცეპტი ზაფხულის სეზონისთვის.
ვანილის მილქშეიქის ყველაზე მარტივი და გემრიელი რეცეპტი ზაფხულის სეზონისთვის.
ავტორი: