რეგისტრაცია შესვლა
1
გამარჯობა,
  • კულინარიული აღმოჩენების დროა!
  • ჩაინიშნეთ და შეაფასეთ საყვარელი რეცეპტები
  • გაუზიარეთ სხვებსაც საკუთარი კულინარიული შემოქმედება
დარეგისტრირდით ახლავე!
1
გამარჯობა,
კულინარიული აღმოჩენების დროა!
ჩაინიშნეთ და შეაფასეთ საყვარელი რეცეპტები
გაუზიარეთ სხვებსაც საკუთარი კულინარიული შემოქმედება
განათავსე რეცეპტები!

საუზმე ვაშლითა და ბანანით

მარტივი საშემოდგომო რეცეპტი თქვენი პატარებისთვის. საუზმე ვაშლითა და ბანანით.
მარტივი საშემოდგომო რეცეპტი თქვენი პატარებისთვის. საუზმე ვაშლითა და ბანანით.

0:30:00
2 ულუფა
ბეჭდვა
რეცეპტის ინგრედიენტები
2   ცალი მოზრდილი ვაშლი
1   ცალი ბანანი
60   გრამი კარაქი
3   ს/კ შაქარი
4   ს/კ ფქვილი
1   ს/კ წვრილად დაჭრილი მოხრაკული თხილი
რეცეპტის მომზადების საფეხურები
1

ვაშლი გათალეთ და ამოაჭერით შიგთავსი, დაჭერით კუბიკებად. ბანანიც დაჭერით კუბიკებად.

2

შესაბამის ჭურჭელში გაზზე გააცხელეთ 1 სუფრის კოვზი კარაქი, 1 სუფრის კოვზი შაქარი და ჩაყარეთ შიგნით დაჭრილი ვაშლი. თუშეთ დაახლოებით 4 წუთი მუდმივი მორევის რეჟიმში. დაუმატეთ ბანანი და თუშეთ კიდევ 1 წუთი.

3

ღუმელი გაახურეთ 200 გრადუს ცელსიუსზე.

4

დარჩენილი კარაქი, შაქარი, ფქვილი და ვანილი შეაზილეთ ერთმანეთს, ეცადეთ მიიღოთ ფხვიერი მასა. შეურიეთ თხილი.

5

ფორმაში განათავსეთ ვაშლი და ბანანი, ზემოდან მოაყარეთ ფხვიერი მასა, გამოაცხვეთ სანამ არ მიიღებს ოქროსფერ შეფერილობას.

კომენტარები
0 კომენტარი
სხვა საინტერესო რეცეპტები და რჩევები
უნდა ვისაუზმოთ თუ არა დილით - რას ამბობენ მკვლევარები?
რამდენად მნიშვნელოვანია საუზმე თქვენი ორგანიზმისთვის?
თარიღი: 01/15/2021
ავტორი: kobera1996
როგორ უნდა დაიჭრას მთლიანი ქათამი
როგორ დავჭრათ მთლიანი ქათამი ნაჭრებად.
რა არის ხმელთაშუა ზღვის დიეტა?
ხმელთაშუა ზღვის დიეტა აშშ – ს ახალი ამბებისა და მსოფლიო ანგარიშის საუკეთესო დიეტების ყოველწლიურ რეიტინგში წლიდან წლამდე ზედა დონეებს იკავებს.
თარიღი: 12/18/2020
ავტორი: kobera1996
წონაში დაკლების ყველაზე ჯანსაღი გზა
რამდენადაც თითოეულ ჩვენთაგანს შესაძლოა სურდეს ერთჯერადი დიეტით შარვლის ზომის შეცვლა, არ არსებობს ერთიანი მიდგომა კილოგრამების ჩამოსაკლებად.
თარიღი: 12/18/2020
ავტორი: kobera1996
ხაჭოს დესერტი
ხაჭოს დესერტი
გამაგრილებელი და ზაფხულის გემოებით გაჯერებული დესერტი არაჩვეულებრივი განწყობისთვის.
ავტორი:
რაბაბას ტყემალი
რაბაბას ტყემალი
ტყემლის რეცეპტი ქართველი ემიგრანტებისთვის.
ავტორი:
პეროგი ვაშლის ხილფაფით
როგორ გავაკეთოთ ხურმის ჩირი
მოამზადეთ უგემრიელესი ხურმის ჩირი საკუთარი ხელით ძალიან მარტივად :)
ქაღალდის ნაძვის ხე
გააკეთეთ საახალწლო ფერად–ფერადი ნაძვის ხეები უმარტივესად :)
მსგავსი რეცეპტები